许多地方会在假期期间接受凉爽的日子，听取专

根据气象部门的预测，新华社，台湾的新闻局（记者Ma Xiaoyuan），在这个国庆节和四月节日假期中，我北部国家的冷空气活动经常发生，并且下半年的温度将在下半年发生巨大变化。许多专家就秋季健康的“建议”接受了许多专家的采访。儿童呼吸道疾病的高发病率。有必要放置和脱掉科学服装。秋天通常是儿童呼吸道疾病的高发病率。为什么会发生这种情况？如何避免这种情况？ Shanxi儿童医院儿科学系首席医师张甘约说，秋天在早晨和晚上很酷，中午的温度仍然很高，温度却大有变化。法规对儿童呼吸粘膜的操作调查尚未成熟，并且是diffi崇拜以适应冷热和热热的变化，从而导致呼吸阻力降低。此外，秋季的干性具有呼吸道粘膜，削弱睫状运动性，细菌和过敏原更可能粘附并入侵。 Zhang Kangyu说：“秋季是普通的鼻病毒，腺病毒，呼吸道综合病毒，支原体和各种积极活跃的细菌的'黄金时期'，并且在冬季普遍存在的流感病毒也开始积累能量。”张袋夫提醒我们，为了防止儿童反复呼吸道疾病，他们必须首先根据温度变化和活动佩戴衣服。两种应增强免疫力并消耗许多富含维生素，牛元素和蛋白质的食物。三个应该养成良好的习惯，窗户定期开放，每天至少通风，每次至少15分钟，保持内部空气新鲜，有效地降低PA的浓度Thogens。更多的患有冠心病的患者。高风险组应按时服用药物。记者发现，每年秋天，患有冠状动脉疾病的患者经常表现出向上的趋势。冠心病的典型症状是什么？如何预防？ Shanxi心血管医院心脏病学系首席医师Dong Jin说，温度下降，气候干燥，跌落的明显温度差异导致血管，血压和血压变化。此外，这种心情容易受到血液暂停和秋天流失的暂停，这很容易引起心血管疾病。 "Coribility heart disease has typical symptoms such as chest tightness, chest pain, palpitations, and tightness, which usually lasts for 3 to 5 minutes. If the coronary artery is completely blocked and lasts more than 30 minutes or even several hours, it leads to myocardial ischemia, hypoxia, and and Necrosis, whiCH表现为持续的胸部压缩，伴随着肩膀上的放射性疼痛，无法呼吸，整个身体的冷汗，也可能伴有牙齿酸痛，恶心和想要呕吐，脖子被绳索粘在绳索上，也就是说，是慢性心肌梗死。必须在此时切换，保持安静，并要求某人致电120急救。专家提醒，为了避免冠状动脉疾病，保持热 - 温水，只吃北方，稍微舒适，并适当运动。患有冠心病家族病史的患者应服用药物以按时控制主要疾病，并可能添加抗血小板药物，他汀类药物和降低血脂。节日重三磅。不要陷入“误会错误的误解”。在节日期间，许多人吃得沉重，体重增加并想快速减肥。专家提醒您对陷入“误解的误解体重”。王子是第一山西医科大学医院内分泌学系的首席医师王·扬（Wang Yan）说，要减轻体重，有些人会减少食物的摄入量甚至忽略。尽管短期内这种实用的体重很明显，但效果显而易见。一方面，大脑中的葡萄糖不足，大脑的葡萄糖不足可能会导致身体的损失，甚至可以使自己的损失，甚至是偶然的效果，不断地发挥不良的性能，不断地;能量供应和减少肌肉质量的蛋白质和脂肪将降低基础代谢率并发展出“脂肪构成”，此外，脂肪变性会产生大量的酮体，从而导致“酮型流感”的症状，例如脂肪和必需的脂肪酸会导致肌肉丧失，降低免疫力，干性疾病和月经疾病过度使用果实也会增加肝脏的负担，并将其转化为脂肪积累。专家让您想起减肥健康。建议通常吃三种食物，尤其是及时的早餐；您可以选择全谷物作为主食，以确保足够的蛋白质，中度使用良好的脂肪，多吃蔬菜和水果，控制总卡路里，并确保消费量大于使用。此外，您还需要定期吃饭，慢慢咀嚼，稍作饮食，少喝糖饮料。 编辑：吴斋港